Se libérer des schémas qui se répètent

En 5 semaines, libère-toi des jeux psychologiques qui sabotent ta vie

Reprends le pouvoir sur tes relations,

ton énergie et ta liberté intérieure.

Ce que ce programme va changer pour toi

En 5 semaines seulement, tu vas :

  • Débusquer les schémas invisibles qui te volent ton énergie

  • Mettre des mots clairs sur ce qui se joue en toi et dans tes relations

  • Reprendre ta place sans t’écraser ni exploser

  • Créer des relations plus simples, plus vraies, plus saines

  • Retrouver de la paix intérieure, là où il n’y avait que confusion

Quelques témoignages

Delphine

Prendre conscience de l'existence des jeux psychologiques a changé beaucoup de choses en moi. Dans mon travail je ne me laisse plus envahir par les conflits, je repère plus vite quand ça dérape. Ça me permet de désamorcer plus vite les situations et je suis beaucoup plus apaisée. Avec mes enfants, ados, c'est pareil ça m'a permis d'être plus posée et d'ouvrir plus le dialogue. Je ne me laisse plus guider ni envahir par mes "ruminations" mentales qui me faisaient du mal.
Savoir les repérer, même si ce n'est pas toujours immédiat, m'aide à me sentir plus sereine.

Stéphane

Travail, copains, famille, série télé... la prise de conscience de l'emprise des jeux psychologiques en moi et autour de moi a été une révélation. Tour à tour bourreau, sauveur ou victime selon les situations, je réalise maintenant l'enfermement de tels positionnements lorsque je vois cette mécanique en place, ce qui me permet simplement de choisir d'en sortir et m'allège considérablement ! 

C'est le début de la responsabilisation individuelle et de la construction de relations saines. Forcément c'est perturbant, car je sors de certaines habitudes relationnelles, je ne "réponds" plus pareil aux mêmes "stimuli", ce qui perturbe l'autre, mais l'amène aussi à se re-positionner.

Aurélie

Les jeux psychologiques intérieurs ou extérieurs sont là. La prise de conscience sur cette pensée qui revient en boucle ou ce ressenti désagréable sur une situation me permet de prendre de la hauteur et ainsi engager une énergie positive et d’évolution.

Les outils Evolia me permettent alors de prendre ma responsabilité, me positionner et clarifier mon besoin : du temps, prendre soin de moi, être accompagner, des fois autre chose…

En désamorçant les jeux psychologiques cela me permet des relations plus saines et un gain d’énergie. 

Le parcours – 5 modules pour une vraie bascule

Module 1 – Comprendre les jeux et leurs pièges

Tu vas découvrir ce que sont vraiment les jeux psychologiques intérieurs et extérieurs. Comment ils se forment et pourquoi on les rejoue sans le vouloir.

Et surtout : comment en prendre conscience pour poser les bases d’une nouvelle clarté relationnelle.

Module 2 – Repérer les signes et scénarios invisibles

Tu vas apprendre à repérer les déclencheurs, les scénarios typiques, les micro-signaux d’alerte.
Là où tu réagissais en mode automatique, tu vas retrouver de la lucidité.

Module 3 – Reprendre ta part de pouvoir, sans culpabilité

Tu comprendras comment tu participes (souvent inconsciemment) à ces jeux et comment t’en libérer.
Pas en te jugeant. Mais en transformant ta posture intérieure.

Module 4 – Sortir du rapport de force sans t'écraser

Tu vas expérimenter des clés concrètes : poser tes limites, dire non, créer du vrai dialogue.
Avec respect. Sans t’éteindre. Sans exploser.

Module 5 – Ancrer une posture stable, claire et vivante

Tu vas apprendre à ne plus te laisser embarquer, à rester centré, même quand l’ancien jeu tente de revenir.
Tu sortiras des manipulations invisibles avec plus de conscience, de calme et de solidité intérieure.

5 semaines, 5 Masterclass, 1 transformation !

en autonomie ou avec accompagnement personnalisé sur 3 séances de coaching

  • Un accompagnement sur 5 semaines, structuré pour te guider pas à pas à travers ta transition intérieure.

  • 5 masterclass live (45 min) + 15 min de questions = 1 heure de contenu transformationnel

  • 5 carnets d’exploration pour cheminer à son rythme

  • des fiches outils pratiques

Le avant/après

Avant

  • Tu donnes trop et tu t’épuises

  • Tu t’écrases ou tu exploses

  • Tu rejoues les mêmes scénarios

  • Tu culpabilises sans comprendre

Après 5 semaines

  • Tu comprends ce qui se joue

  • Tu reprends ta place avec justesse

  • Tu crées des relations plus simples et vraies

  • Tu retrouves une paix intérieure durable

Pour qui est ce programme ?

  • Pour celles et ceux qui veulent aimer, diriger ou accompagner autrement — sans s’oublier en route

  • Pour les leaders, managers, pros de l’humain… épuisés de devoir toujours “gérer” les autres

  • Pour les personnes hypersensibles, lucides, qui voient clair mais ne savent plus comment s’en sortir

  • Pour tous ceux qui veulent revenir à l’essentiel : eux-mêmes, pas une version parfaite, une version vraie.

Et ce n’est pas pour toi si…

  • Tu cherches des astuces rapides pour mieux communiquer sans te remettre en question

  • Tu veux que les autres changent, sans jamais regarder ta part

  • Tu préfères rester dans le contrôle, les rôles, les faux-semblants

  • Tu n’es pas prêt à explorer ce qui se passe à l’intérieur, avec honnêteté

  • Tu veux “avancer” sans passer par un vrai point d’arrêt

Tu choisis ton niveau d’accompagnement

Ce programme existe en 2 niveaux, selon l’intensité d’évolution que tu souhaites vivre :

1 — Le programme en autonomie – 95 €

Pour intégrer les clés essentielles à ton rythme, comprendre tes schémas,
et commencer à transformer ta manière d’agir, de penser et de te positionner.

2 — Le programme + coaching individuel – 345 €

Pour celles et ceux qui veulent un vrai saut qualitatif.
Tu bénéficies du programme complet + 3 séances de coaching pour travailler directement sur :

  • tes situations actuelles,

  • tes blocages invisibles,

  • tes dynamiques relationnelles ou émotionnelles,

  • et les ajustements concrets qui feront réellement changer ton quotidien.

C’est l’option la plus puissante :
un programme structuré + un accompagnement sur mesure pour passer de la compréhension à la transformation.

Qui suis-je ?

Je suis Valérie,

et j’ai traversé tout ça, moi aussi.

Moi aussi, j’ai connu les schémas répétitifs, les relations qui abîment, les silences, les colères, la culpabilité…
Puis un jour, j’ai décidé d’en sortir.

Depuis plus de 30 ans, j’accompagne des personnes entre la France et le Canada pour les aider à reprendre leur place intérieure et créer des relations vraies.

✔ Coach PNL certifiée (CQPNL Montréal)
✔ Experte en intelligence émotionnelle et relationnelle
✔ Plus de 1800 personnes accompagnées à ce jour

Qu'est-ce que la méthode Évolia ?

La méthode Évolia n’est pas du développement personnel classique.
C’est une approche vivante et accessible, qui réunit :

- l’intelligence émotionnelle

- l’intuition et la posture intérieure

- l’écologie relationnelle

Évolia, c’est apprendre à te comprendre, te positionner avec justesse

et relationner autrement, pour retrouver paix et liberté intérieures.

Et si c’était maintenant, ton vrai tournant ?

Pas demain.
Pas “quand tu auras tout compris”.
Pas quand ce sera plus calme, ou plus simple.

Parce que la vérité, c’est que rien ne changera…
tant que tu ne décideras pas, ici et maintenant, de faire ce premier pas.

Un pas vers toi.
Vers plus de clarté, plus de respect et plus de vie.

Programme Se libérer des schémas qui se répètent

Avec accompagnement en individuel

345€

(environ 560$ CAD)

Ce tarif comprend :

  • 5 masterclass préenregistrées, avec :

    45 minutes de contenu immersif pour explorer chaque étape du processus et 15 minutes de questions-réponses captées pendant l'enregistrement.

  • 5 carnets d’exploration pour t’aider à déposer ce qui émerge, réfléchir, ressentir et avancer à ton rythme.

  • Des fiches outils pratiques, pour ancrer les enseignements et les ramener facilement dans ton quotidien.

  • 3 rencontres individuelles de coaching avec Valérie Warnet pour adresser ta situation personnelle et cheminer en profondeur.

Je m'inscris à ce programme

Programme Se libérer des schémas qui se répètent

En autonomie

95€

(environ 155$ CAD)

Ce tarif comprend :

  • 5 masterclass préenregistrées, avec :

    45 minutes de contenu immersif pour explorer chaque étape du processus et 15 minutes de questions-réponses captées pendant l'enregistrement.

  • 5 carnets d’exploration pour t’aider à déposer ce qui émerge, réfléchir, ressentir et avancer à ton rythme.

  • Des fiches outils pratiques, pour ancrer les enseignements et les ramener facilement dans ton quotidien.

  • 3 rencontres individuelles de coaching avec Valérie Warnet pour adresser ta situation personnelle et cheminer en profondeur.

Je m'inscris à ce programme

Créé avec Valérie Warnet