On passe à l’action… maintenant.
Des outils simples, concrets et puissants pour évoluer autrement.
Sans recette miracle. Sans dépendance. Juste du vrai.
Tu veux avancer… mais quelque chose te retient à l’intérieur.
Tu rêves de paix, de relations vraies, d’une vie qui te ressemble.
Et pourtant, une part de toi doute, se protège, ou rejoue les mêmes vieux schémas.
Ce n’est pas que tu ne veux pas changer.
C’est juste que ton mental agit encore comme si tu devais survivre.
Ici, pas de bla-bla ni de solution magique.
Seulement des chemins concrets, humains, et durables
pour retrouver ta clarté intérieure et ton élan.
COMMENCER EN DOUCEUR
Les Séries 21 jours : Un mail chaque matin pour installer une nouvelle dynamique intérieure.
De petites actions simples, concrètes, faciles à mettre en place.
Diminue ta charge mentale
21 jours pour respirer à nouveau, clarifier ce qui compte et souffler pour de bon.
21 € TTC
Retrouve ta sérénité
21 jours pour apaiser ton mental, installer du calme et te reconnecter à l’essentiel.
21 € TTC
Sois toi pour de vrai
21 jours pour quitter le masque, écouter ta vérité et reprendre ta juste place.
21 € TTC
TRANSFORMER TES SCHÉMAS
Les programmes en ligne pour aller en profondeur, comprendre ce qui te freine et créer des relations plus saines.
Programme pour traverser les Transitions
Faire de la place en soi pour avancer avec clarté
> 5 modules progressifs à suivre à ton rythme, accessibles à vie
> Une approche puissante, incarnée et transformatrice
297 € TTC
Programme pour sortir des schémas de sabotage
Arrêter l'auto-sabotage et retrouver son pouvoir intérieur
> 5 modules puissants pour sortir des relations toxiques
> Un travail en profondeur pour t’en libérer pour de bon
Prix spécial de lancement Oct 2025 : 49€ TTC
L'abonnement mensuel qui change tout.
Prends soin de ta tête, de ton cœur et de ton énergie.
Comme pour le sport, c’est la régularité qui change tout.
- 3 mail par semaine pour respirer, réfléchir et passer à l’action
- 1 live privé par mois comme une séance de “yoga mental” pour te réaligner
- 1 accès à un espace chaleureux pour poser tes questions et échanger avec bienveillance
10 € par mois, soit à peine 0,33 € par jour.
Un espace clair, solide et humain pour avancer sans te trahir.
Faire le point et reprendre la main
Tu es fatigué. En plein flou. Tu veux juste un espace
pour respirer, déposer, et y voir clair.
Une séance pour respirer, déposer
et revoir tes vraies priorités.
Idéal pour faire le tri, poser des bases solides
ou débloquer une décision
Accompagner sans t’oublier
Coach, thérapeute, parent, pro de l’humain :
tu donnes, tu tiens… mais à quel prix ?
Cet accompagnement te remet au cœur de ta pratique tout en prenant soin de toi.
Idéal pour retrouver ta justesse, ta clarté,
ton énergie et ton élan
Tenir le cap quand tout bouge
Tu prends des décisions, tu tiens le cap, tu inspires…
mais qui t’aide à te recentrer quand tout vacille ?
Un accompagnement stratégique et profond
pour retrouver ton axe, ton énergie et ton cap.
Idéal pour sortir du flou, déposer sans filtre,
et te réaligner en profondeur
Ici, on avance pour de vrai.
Pas pour cocher des cases ou briller en façade.
On avance pour retrouver ce qui compte,
en soi et autour de soi.
Valérie
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